Clique em um dos temas e saiba mais como você pode viver e se alimentar melhor

Orgânicos

Bem-estar

Consumo consciente

Sem Glúten

Sem Lactose

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Orgânicos

Substituição ecológica: bioinsumos agrícola

Utilizar defensivos biológicos para combater pragas que ameaçam as lavouras se tornou mais uma tendência para a produção agrícola e vai ampliar ainda mais o mercado de orgânicos brasileiros.

Cuidados com a horta caseira

Ver os temperinhos sendo devorados por bichinhos indesejados é um problema muito comum nas hortas caseiras que pode ser combatido de forma natural, sem produtos químicos.

Você conhece as Plantas Alimentícias Não Convencionais

As PANCs, como são chamadas, se desenvolvem de forma espontânea na natureza e são encontradas em jardins, hortas, quintais e até mesmo na rua. Mas atenção, é preciso saber identificar quais são comestíveis e quais podem fazer mal à saúde.

Bem-estar

5 bons hábitos que a pandemia trouxe

São significativos os benefícios de algumas mudanças que o combate à pandemia trouxe e, boa parte delas são positivas e certamente vieram para ficar.

Fique de olho na fadiga pandêmica

Trata-se de um esgotamento sentido de formas diferentes por cada pessoa, mas comumente se manifesta como uma sensação de inquietação, irritação, falta de motivação e dificuldade para se concentrar.

Pets reduzem o estresse durante a pandemia

Estudo revelou que 90% dos entrevistados que adotaram bichinhos de estimação na pandemia sentiram-se melhor para encarar o desafio emocional do isolamento social.

Consumo consciente

Um novo conceito de gastronomia

A gastronomia sustentável é uma forma de olhar para a cadeia alimentar com o intuito de gerar o mínimo de desperdícios e danos ao planeta. O conceito vêm se popularizando ao redor do mundo.

5 filmes sobre consumo consciente

Histórias que trazem pontos de vista e dicas importantes para que se consuma melhor, sem excessos ou sem pensar.

Como incentivar os vizinhos a reciclar

Seja o defensor da reciclagem em seu condomínio e ganhe novos amigos adeptos a esta importante prática. Mesmo que poucas pessoas adiram ao processo, elas vão iniciar uma pequena revolução em suas vidas.

Sem Glúten

Apoie o celíaco perto de você

Familiares, amigos, colegas de trabalho e conhecidos tanto podem como devem acolher, compreender e ajudar os intolerantes ao glúten, para tornar a vida deles muito melhor.

Bactérias láticas podem reduzir poder alergênico do glúten

Centro de Pesquisa em Alimentos brasileiro investiga bactérias láticas capazes de diminuir a reação inflamatória no intestino e o desenvolvimento de novos alimentos funcionais para beneficiar os celíacos.

Sabor para os celíacos: espaguete de legumes

Saúde para a mesa de todos e opção de substituição aos celíacos: o macarrão feito de legumes é o prato do momento.

Sem Lactose

Kombucha: um excelente alimento para os intolerantes

Rico em probióticos que, em geral, são encontrados no leite e seus derivados, o kombucha substitui muito bem a função dos laticínios no sistema gastrointestinal.

Dieta sem lactose emagrece?

Mais um mito a ser derrubado é o da alimentação sem lactose como tratamento para perda de peso.

3 dicas para os intolerantes à lactose no supermercado

Medidas simples ajudam que o intolerante ao lácteo realize suas compras com atenção e consigam levar para casa produtos de todos os setores do supermercado com a certeza de que são adequados.