INGREDIENTES:

1 e 1/4 de xícara (chá) de leite integral

1/2 banana sem casca, cortada em rodelas e congelada 

2 colheres (sopa) de abacate

1/3 de xícara (chá) de chocolate em pó 

5 colheres (sopa) de mel 

4 cubos de gelo

MODO DE PREPARO: 

NO LIQUIDIFICADOR, ADICIONE O LEITE, O ABACATE, O MEL E OS CUBOS DE GELO. APÓS BATER BEM, INSIRA A BANANA E CHOCOLATE EM PÓ ATÉ FICAR BEM CREMOSO.

PRONTO, AGORA É APROVEITAR ESSA DELÍCIA.